Dicas Para Melhorar o Casamento Após os Filhos.

A chegada dos filhos traz muitas mudanças! O humor muda e o cansaço é eterno! Com tudo isso, nos dispersamos e não nos damos atenção como gostaríamos!

A seguir dicas de coisas simples e possíveis de serem feitas em casal para não deixar o amor morrer!

CRIE UMA ROTINA COM OS FILHOS PARA QUE O CASAL POSSA TER UM TEMPO SÓ DELES.

ROTINA

ORGANIZAÇÃO.

Por causa da falta de tempo, tudo tem de ser organizado, por exemplo com quem deixar as crianças, conciliar agendas e fazer as melhores escolhas.

Nós podemos fazer tantas coisas legais, criativas e diferentes. Basta querer!

CRIATIVIDADE.

REGRAS

IMPORTANTE DEIXAR CLARO PARA AS CRIANCAS, QUE CADA UM DORME NA SUA PRÓPRIA CAMA.

Exercício Físico

Praticar atividades e exercícios físicos podem ajudar a combater estresse, depressão e ansiedade.

Se arrume e se cuide! Isso vai fazer você se sentir bem!

AUTOCUIDADO

Faça algum programa que seu parceiro(a) goste muito. Tire um tempo para conversarem sem distrações, focados um no outro.

O CASAL

Assistam juntos filmes e séries!. Planejem um VALE NIGHT, uma noite só de vocês já vai ser incrível! Surpreenda! Quebre a rotina normal com os filhos e divirta-se com o marido ou esposa!

Seu casamento é tão importante quanto seus filhos! Tudo precisa estar em harmonia. Se não estiver balanceado e em equilíbrio, com certeza terá algo errado!

E o mais importante: este relacionamento é a maior referência de como seu filhos verão suas relações futuras!

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